El suelo pélvico es un conjunto de músculos, tejidos y ligamentos esenciales para mantener el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Esta estructura es responsable de sostener los órganos pélvicos, controlar la continencia urinaria y fecal, así como de contribuir al placer sexual. No obstante, el suelo pélvico puede sufrir diversas patologías, como incontinencia urinaria, prolapsos de órganos pélvicos, dolor pélvico crónico o disfunciones sexuales. Estos problemas pueden afectar tanto a hombres como a mujeres, pero son más comunes en el género femenino especialmente después del parto o durante la menopausia, aunque existen otros factores que pueden influir en su disfunción como el envejecimiento, el sobrepeso, el entrenamiento inadecuado, una mala ingesta de líquido y el estreñimiento crónico, entre otros.
En este artículo te explicamos qué patologías y disfunciones puede tener el suelo pélvico y te explicamos cuál es el mejor tratamiento para recuperarlo, así como qué tecnología es la más adecuada en cada fase de la rehabilitación.
Patologías y disfunciones del suelo pélvico:
A continuación enumeramos algunas de las patologías y disfunciones más frecuentes del suelo pélvico y sobre las que se puede trabajar con fisioterapia especializada.
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- Disfunciones derivadas del parto: episiotomías, cesáreas, coxigodinias…
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- Diástasis Recti Abdominal (DRA)
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- Disfunciones miccionales o anorectales: Incontinencia urinaria y/o incontinencia anal/fecal (IU), estreñimiento
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- Síndrome Genitourinario en la Menopausia
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- Prolapsos (POP) de los órganos pélvicos
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- Disfunciones sexuales: vestibulodinia, dispareunia, anorgasmia, disfunción eréctil, eyaculación precoz o alteraciones en el deseo o excitación sexual.
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- Afecciones dermatológicas: liquen, síndrome de dolor vulvar o clitorial, síndrome genitourinario, alteración en la lubricación o sequedad vaginal (mejor en dermatológico que en sexual)
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- Síndromes de dolor urológico: prostatitis abacteriana, cistitis intersticial, dolor escrotal o testicular, dolor escrotal postvasectomía, dolor vesical o prostático
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- Síndromes de dolor ginecológico: síndrome de dolor vulvar o clitorial, endometriosis, dismenorrea
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- Dolor gastrointestinal: anismo o dolor anal, síndrome de intestino irritable…
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- Hemorroides o fisuras anales
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- Síndrome del nervio pudendo.
La fisioterapia especializada en suelo pélvico es una rama de la fisioterapia que se enfoca en tratar estas patologías con técnicas específicas. Un experto fisioterapeuta especializado en suelo pélvico puede ayudarte a mejorar la función del suelo pélvico y recuperar tu calidad de vida.
Recuperación del suelo pélvico
La recuperación del suelo pélvico es muy lenta, pero da muy buen resultado a largo plazo. Para obtener los mejores resultados en la recuperación del suelo pélvico, es necesario tener un compromiso con el tratamiento y seguirlo rigurosamente, ya que se tarda entre 10 y 12 sesiones en ver resultados significativos, según el caso. Aunque puede resultar difícil al principio, los pacientes que se someten a este tipo de terapia suelen experimentar mejoras significativas en su calidad de vida, por lo que es un esfuerzo que siempre les merece la pena.
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